居酒屋純

１５日
飲み友達と
テレビで野球見ながら
飲んでました


２２時に
寝ました


４時４０分
起床

らじる聴きながら
体温
３６度

牛乳を飲み
しょうゆ無しの
朝飯の納豆卵黄な粉掛けご飯を食べ


雨なので
５時に
車で出勤

５時２０分前に
会社に到着


１６時３２分
退社

１７時５３分
帰宅


牛乳を飲み
冷蔵庫の焼きそばを
味噌汁もあったので
漬けて
麺をほぐして
すすりました


洗濯

体重
４９．８キロ

体脂肪
１６．３パーセント


５０度シャワーを浴び
髭剃り
水浴び

歯磨き


味噌煮込みに
焼きそば
カレーライスも入れました